Latest Health Updates Kannada

Honeymoon Destination: ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹನಿಮೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಇಚ್ಛೆ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬಜೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿ ಇದರ ಕುರಿತು ಕಿರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಬಾಲಿ ಎಲ್ಲರ ಫೆವರೇಟ್‌ …

Coconut water: ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯೋದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಜೊತೆಗೆ ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು(Coconut water)ಕುಡಿಬೇಕು ಅನ್ನೋದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಯಾವ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ …

Physical relationship: ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಾಳುವೆ ನಡೆಸುವುದು, ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟ-ಸುಖಗಳು ಬಂದಾಗ ಜೊತೆಗೆ ಇದ್ದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು(Physical contact) ಕೂಡ ಪ್ರಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಲವರ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು …

Pregnancy Health Tips: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಆಹಾರಗಳಾದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವು ಹೇರಳವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ …

ನಾವು ಮನೆಯನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಡಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೋಫಾಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು. ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಿದ್ದಾಗ ಸೋಫಾ ಗಳು ಗಲೀಜು ಆಗುತ್ತವೆ. …

  Summer Skin Care Tips: ನಾವು ಕಾಲಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಹಾಳಾಗುವುದು ಜೊತೆಗೆ ತನ್ನ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಒಣಗುವುದು ಸಹಜ. ಆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ …

Mosquito control: ನಿಮ್ಮ ಏರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಅಕ್ಕ ಪಕ್ಕಾ ತುಂಬಾ ಸೊಳ್ಳೆ ಇದೆಯಾ, ಕೂರೋಕು, ನಿಲ್ಲೋಕು ಆಗುವುದಿಲ್ವಾ? ಮಲಗಲು ಬಿಡುತ್ತಿಲ್ವಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಆ ಚಿಂತೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಯಾವ ಸೊಳ್ಳೆಯೂ ಮನೆ …

Ukraine: ನೀವು ಟಾರ್ಜನ್‌ ಮತ್ತು ಮೋಗ್ಲಿಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವರು ಮನುಷ್ಯರ ಸಂಗದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದ್ದು, ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹರ್ಷದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದರಲ್ಲೂ ವಾಸ್ತವತೆಯಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ …