ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಹಣ್ಣು

Mangosteen Fruit Benefits: ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣು ಇದು ನೀಲಗಿರಿ ಬೆಟ್ಟಗಳು, ಕೇರಳ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಗಾತ್ರವು ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನಂತಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಚರ್ಮ ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಿರುಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹತೇಕ ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನಂತೆ ರುಚಿ …