health news

Urine Colour: ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯ(Healthy) ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟರೆ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ತಡವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ.

Tomato Ketchup : ಟೊಮೇಟೊ ಕೆಚಪ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು

ಎಷ್ಟೋ ಜನ ಪುರುಷರು ಮಲಗುವಾಗ ತಮ್ಮ ಅಂಡರ್‌ವೇರ್‌ ಒಳಗೆ ಕೈ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು (Men’s hands inside underwear) ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆ ಹೀಗೆಂದು ಯಾವಾಗಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಸದ್ಗುರುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸದ್ಗುರು(Sadhguru’s tips for sleep)ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ (Male Infertility) ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.