Health

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಾವು ಮಾಡಲೇಬೇಕು. ನಿದ್ದೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರವೂ ಜನರು ಅದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಾರ್ ರಸ್ತಾದಲ್ಲಿರುವ ಶ್ಯಾಮ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ನಲ್ಲಿ ವೆಂಡಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ನೂ ಇದರ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗಪ್ಪಾ! ಅಂತೀರಾ?

ಬೆಲ್ಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಅನ್ನೋದರ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ.

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು (New York researchers) ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು (Scientific Causes) ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.

3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಗುಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಂತದರಲ್ಲಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಎನ್ನುವುದು ಕೂಡ ಒಂದು. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಬಾರದು.

Dizziness in women : ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಲೂ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡದ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ.