Health tips: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಾವು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಅನೇಕರಿಗೆ ದೇಹದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಂತಹ
-
latestಕೃಷಿ
Coconut Husk Pealing: ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತೆಗೆಯಲು ಈ ವಿಧಾನ ಬಳಸಿ – ಜಸ್ಟ್ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ
Coconut Husk Pealing: ಅಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ(Coconut)ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಸ್ಯಾಹಾರವಿರಲಿ ಇಲ್ಲವೇ ಮಾಂಸಾಹಾರ ನಳಪಾಕದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೀಗೆ ಬಳಸುವಾಗ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿಯನ್ನು(Coconut Husk Pealing) ಸುಲಿಯುವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೂ ಕೂಡ ಈ …
-
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ತೀರಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕಲಬೆರಕೆ ಇಲ್ಲದ ಆಹಾರ ದೊರೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ …
