side effects of red chilli

Chillies: ಯಾವ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ? ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಮೆಣಸಿಕಾಯಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.