side effects of sleeping with your phone near your head

Health Tips: ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕ ಅಥವಾ ಬೆಡ್‌ನ ಹತ್ತಿರದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ