Yogurt: ಮೊಸರು (Yogurt) ಅಂದ್ರೆ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ವಾದ ಪದಾರ್ಥ. ಪ್ರೊಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಮೊಸರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ (health) ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
-
ಈಗಿನ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಿಂಡಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬರಿಸುವುದು, ಎದೆ ನೋವು, ಹುಳಿ ತೇಗು ಈ ರೀತಿಯ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಇಡೀ ದಿನ ಹಾಳು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರ …
