Costly egg: ಮೊಟ್ಟೆ ಅನ್ನೋದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಕೂಡ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಒಂದು ಕಾಂಪ್ರಮೈಸಿಂಗ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ A , ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 2, ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಇದ್ದು, ರಕ್ತಕ್ಕೆ , ಕಣ್ಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. …
Costly egg: ಮೊಟ್ಟೆ ಅನ್ನೋದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಕೂಡ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಒಂದು ಕಾಂಪ್ರಮೈಸಿಂಗ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ A , ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 2, ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಇದ್ದು, ರಕ್ತಕ್ಕೆ , ಕಣ್ಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. …
