use these simple tricks

  Health Tpis : ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ದೊಡ್ಡ ನರುಳ್ಳೆಗಳು ಆಗಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಸೌಂದರ್ಯ ಅಥವಾ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಂತೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು …